Banyuwangi | www.radarjatim.co~ Guna menjaga imunitas dan kekebalan tubuh Pangdam V/Brawijaya Mayjen TNI Suharyanto, S.Sos., M.M laksanakan gowes bersama Dandim 0825/Banyuwangi Letkol Inf Yuli Eko Purwanto, S.I.P., M.I. Pol. bertempat di Kecamatan Licin. (26-09-2021)
Gowes bareng bersama bapak Pangdam V/Brw menempuh jarak 17,5 Km tersebut juga diikuti oleh para Danrem, para Asisten, Dandim 0825, Kasdim 0825 serta personel jajaran Kodim 0825/Banyuwangi.
Sebelum kegiatan gowes dimulai Pajasrem 083/BDJ mengambil apel pagi dan diawali dengan pemanasan, pengecekan kesehatan tensi, pengecekan suhu tubuh, pengecekan denyut nadi dan dilanjutkan gowes barsama.
Adapun route yang di lewati dalam pelaksanaan gowes bareng tersebut adalah start dimulai dari Desa Gantasan Kecamatan Licin dan Finish di Desa Suko Kecamatan Kalipuro.
Kegiatan olahraga bersepeda yang dilakukan Pangdam, Danrem, para Asisten beserta rombongan, selain untuk menjaga kebugaran tubuh dalam menjaga sistem imun agar terhindar dari covid-19 juga dalam rangka mendukung program Pemerintah dalam rangka memutus penyebaran mata rantai virus corona.
Usai melaksanakan gowes, Dandim 0825/Banyuwangi melaksanakan kegiatan Bhakti Sosial berupa pembagian sembako kepada masyarakat yang kurang mampu. Bakti sosial adalah salah satu cara untuk menjaga hubungan baik antara TNI AD bersama Rakyat.
Selesai Gowes Pangdam menyampaikan bahwa olahraga bersepeda tersebut merupakan olahraga yang ramah lingkungan dan cukup memasyarakat. Olahraga ini juga sebagai sarana silaturrahmi sekaligus menjalin keakraban dan kebersamaan antar anggota TNI
Di tempat yang berbeda Dandim 0825 menyampaikan, ”Bersepeda terutama pada intensitas tinggi, membantu menurunkan kadar lemak tubuh, yang mendorong manajemen berat badan yang sehat. Metabolisme pun akan meningkat dan dan membentuk otot, yang memungkinkan Anda membakar lebih banyak kalori bahkan saat istirahat,”ujarnya.
Ayo semua masyarakat Banyuwangi mari jaga kesehatan kita masing-masing, jaga stamina makan-makanan yang bergizi dan jangan lupa olahraga untuk meningkatkan imunitas,”ucapnya.
(Ags)
